Viajar a Guinea-Bissau, un país de África Occidental conocido por sus paisajes y biodiversidad, puede ser una experiencia inolvidable. Las Islas Bijagós, sus playas vírgenes y parques nacionales como el Parque Nacional de João Vieira y Poilão o el Parque Nacional Cantanhez hacen de este destino un lugar atractivo para los viajeros. Sin embargo, es fundamental tener en cuenta algunas recomendaciones de salud y seguridad.
Vacunas y medidas sanitarias
Antes de viajar a Guinea-Bissau, es esencial asegurarse de estar al día con las vacunas necesarias. Las autoridades sanitarias recomiendan varias vacunas, además de las obligatorias:
- Fiebre amarilla: No se suele solicitar en la entrada al país aunque es obligatoria, desde Consulmar Travel recomendamos seguir las normas y vacunarse de fiebre amarilla.
- Hepatitis A y B: Se recomienda la vacunación contra estas enfermedades prevalentes en la región.
- Tétanos, difteria y poliomielitis: Es aconsejable tener estas vacunas actualizadas.
- Malaria: Guinea-Bisáu es una zona de alto riesgo para la malaria, por lo que es imprescindible tomar medicamentos preventivos y usar repelente de mosquitos, especialmente en zonas como Bubaque y Orango.
Antes de viajar, es imprescindible acudir a vacunación internacional, solicitar cita con el médico y asegurarse de que todo está en regla.
Seguro de salud y asistencia médica
Es recomendable contratar un seguro de salud internacional que cubra emergencias médicas durante tu estancia. Aunque en las principales ciudades, como Bissau, existen hospitales, las islas Bijagós, cuentan con instalaciones limitadas. Además, lleva un botiquín básico con medicamentos personales, desinfectante, vendas y analgésicos, ya que las farmacias locales pueden no contar con los mismos productos que en otros países.
Precauciones de seguridad
Guinea-Bissau es, en términos generales, un país extraordinariamente seguro, especialmente si se compara con otros destinos de la región o con países de renta per cápita similar en el mundo. La población local es conocida por ser tranquila, amable y hospitalaria, lo que hace que el ambiente para el visitante sea acogedor y relajado.
En las islas turísticas del archipiélago Bijagós, la seguridad es aún mayor: muchas están poco habitadas o directamente deshabitadas, lo que convierte al turismo en estas zonas en una experiencia muy segura. Los principales riesgos no provienen de la inseguridad humana, sino de la propia naturaleza. Por ello, la mayoría de excursiones y visitas a zonas remotas se realizan con guías locales expertos, que conocen bien la fauna, la flora y las condiciones del entorno.
Aun así, conviene tener en cuenta algunas recomendaciones básicas:
- Evita viajar de noche: El transporte, especialmente en las islas, es limitado y menos seguro durante la noche. Es preferible desplazarse durante el día.
- Cuida tus pertenencias: En áreas más transitadas como Bissau o Bubaque, mantén siempre bajo control tus objetos de valor para prevenir pequeños robos.
- Planifica bien el transporte: Los vuelos y ferris pueden verse afectados por el clima. Verifica los horarios con antelación, especialmente si viajas hacia las islas.
Antes de viajar, asegúrate de estar al día con las vacunas, contar con un seguro de salud adecuado y revisar las recomendaciones sanitarias. Con una buena planificación y respeto por el entorno, disfrutarás de una experiencia inolvidable y segura en uno de los rincones más especiales de África Occidental.
